多给孩子传递“正能量”

点击: 次  部门:新万博manbetx官网    日期:2015-04-09 16:02:26   发布人:德育处

女儿升入初二以后,随着学习任务的加重,觉得自己越累越苦,负面情绪也有所滋长。每当我们问起学校里情况,言语间似乎颇有些微词。比如课程太多,作业量大,上午第四节课肚子饿,学校禁止吃零食以致精神萎靡、效率不高,班级电动车停放空间太小太挤,车子无法停放,等等。反正大大小小,林林总总,凡是涉及学校生活的方方面面,都是她慷慨陈词的话题和谈资。梳理下来,积极、正面的东西虽然很多,但也有不少“消极消息”和“负面新闻”。

其实,孩子也就那么随口一说,说过之后,也许就是随说随了,转头就淡忘了。说者可以无心,听者却要留意。因为,孩子的牢骚和抱怨看似随意,却隐含着多层含义。其一,孩子白天功课紧张,没有时间和父母交流沟通,借着和父母交流沟通的机会,发发牢骚,解解怨气,在父母面前诉苦,也是希望得到父母的一点安抚和劝慰;其二,孩子在父母面前不设防,敢于在父母面前表达出一些平时在学校、老师和其他同学面前不愿或不便公开陈述的意见,一方面是出于对父母的信任和放心,另一方面也有在父母面前发发嗲、卖卖乖、讨讨巧的意思,希望从父母这里获得一些同情和怜悯;其三,现在竞争激烈,家长和社会期望值很高,无形中也给孩子添加了不少心理压力,孩子借机倾诉,也是一种正常的心理诉求,做家长的应当给以充分的包容和足够的理解。其四,孩子的抱怨和投诉是消极情绪和负面信息的累积和释放,隐含着一种抱怨和巨大压力下的自然抗争,某种程度上说,已经形成了一种“埋怨心理”、“抱怨文化”和“井喷效应”。

孩子因为年轻,少不更事,自然容易感情用事,情绪化反应,偶尔发发牢骚也许无伤大雅,但如果放任不管,任其发展,不断累加,极有可能形成“叠加效应”和“蝴蝶效应”。父母是孩子心灵停泊的安全港湾,也是孩子赖以信赖和依赖的可靠对象。面对孩子的牢骚和抱怨,我们每一个做父母的又该采取怎样的态度和应对措施呢?第一,父母要做读懂孩子情绪的“晴雨表”。孩子所言未必全是事实,有些可能实事求是,有些可能夸大其词,有些可能囿于认知限制和个人情绪,不免带有主观色彩,父母不要见风是雨,而要善于观察、分析和甄别,及时发现孩子的情绪走向和心理变化,及时从孩子的言语中见微知著,捕捉信息,力争在第一时间掌握孩子的情绪变化和心理动向,为下一步帮助孩子应对处理打好基础。第二,父母要做帮助孩子灭火的“消防员”。孩子毕竟是孩子,生起气来发点无名之火也是在所难免,父母亲切忌不闻不问,听之任之;也不能一味呵斥,强制灭火;更不能火上浇油,助推点火。要弄清原由,耐心倾听,仔细分析,采取措施。可以放一放,先做“冷处理”,待孩子冷静后再慢慢“降温熄火”;也可以晓之以情,动之以理,力求惠风和畅,润物无声,在潜移默化间轻松解决问题。第三,父母要做排解孩子压力的“减压阀”。随着孩子的长大和学业负担的加重,孩子的压力肯定也在与日俱增。父母首先要感同身受,体会和体谅孩子的压力所在;其次要善于排解,善于疏导,甘愿做孩子的“出气筒”,帮助孩子卸下包袱,轻装上阵;帮助孩子自我调节,自我减压;帮助孩子寻找方法,掌握技巧,理性看待和应对压力。第四,父母要做涤荡孩子心灵的“及时雨”。孩子的抱怨和埋怨,可以形象地比喻为心灵上落上了尘埃,如果不及时冲洗,尘埃就会玷污孩子纯洁的心灵;尘埃一旦驻足落户,生根发芽,那对孩子的健康成长将是极大的阻碍。第五,父母要做化解孩子心结的“咨询师”。孩子有怨气,说明有心结,做父母的对此必须有高度清醒的认识和把握,千万不可横加指责或批评斥责,如果孩子的压力始终得不到释放,得不到父母及时有效的疏导和排解,孩子极易产生孤独感、挫败感和疏离感,久而久之,孩子可能就不愿或不敢在父母面前坦言心声了,代沟和隔膜现象的产生也就在所难免了。

父母亲应该学会和掌握一点心里咨询和辅导方面的知识和技巧,学会倾听,善于分析,甘于接受,乐于共享,既注重心平气和,更讲究方式方法,多给孩子一些“积极的心理暗示”,化解和消除“消极的负面影响”,给孩子以源源不断的正的能量,帮助孩子养成健康心理和健全人格,顺利地度过情绪低落期和情感起伏期,克服消极因素带来的负面影响,以良好的精神状态勇敢地面对生活的压力和挑战,快乐度过精彩的每一天!